Kategori arşivi: Diyet Haberleri
Sağlıklı Diyet Ve Zayıflama Yolları
Gelelim piyasada bulunan bin bir çeşit kilo verme yöntemlerineve diyet proğramlarına sizce bunların hepsi sağlıklı mı yada size uygunmu? Sorunun cevabını hemen verelim elbette değil ve bir okadarda zararlı olabilir. Özellikle kilo verme haplarının kontrolsüz tüketimi ilk sırada sayılabilir. Haplarla … Okumaya devam et
Ünlülerin Mayasız Diyeti
Son zamanlarda iş ve hayat stresi üzerimizde o kadar çok baskı yapıyorki, tüm bunlardan kaçmak ve mutlu olmak için yemek yiyoruz. Gereksiz o kadar çok şey tüketiyoruz ki.Son zamanlarda iş ve hayat stresi üzerimizde o kadar çok baskı yapıyorki, tüm … Okumaya devam et
Kilo alımı hakkında bilinenler
Şeker Açlık Duygusuna Yol Açar mı? Vücudumuza aldığımız şeker bize sadece kalori verir. Bunun dışında vücut için hiçbir faydası yoktur. Şeker yenildiği zaman insulin salgılanımı uyrılacağı için açlık hissi uyandırır. Diyet yapan insanlar kan şekerlerinin düştüğünü bahane ederek şeker alımına … Okumaya devam et
Kalça Eriten Diyet benimdir ekle salla
Kalçalarınızın genişliğinden şikayet mi ediyorsunuz? Müjde; pek çok kadının başlıca derdi olan kalça problemini ortadan kaldıran şok diyeti açıklıyoruz… Uygulayacağınız 6 haftalık diyetle kalça ve basen bölgelerinizdeki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Amerikalı ünlülerin denediği bu diyetle sadece vitrinden izlemekle yetindiğiniz dar … Okumaya devam et
Beslenmeden yağı kaldırmamak gerekir
Yağların vücutta çok önemli görevleri vardır. Yağsız bir diyet; cilt, saç ve hormon problemlerinin yanı sıra vitamin yetersizliklerine sebep olabilir öğrenme ve hafıza gücü için de yağ asitleri önemli görevler alır. Beslenmenizden yağı tamamen çıkarmak yanlış olur, yağ içermeyen bir … Okumaya devam et
İbrahim Saraçoğludan Akciğer Kanserini Önleyici
İbrahim Saraçoğlu Akciğer Kanserini Önleyici ve Tedavi Edici Bitkisel Kür Yarım litre suyu kaynatın. Kaynayan suyun içine bir tutam ebegümeci ve bir tutam ısırgan atın. Hafif ateşte ağzı kapalı olarak 4 dakika haşlayın. Ilındıktan sonra mutlaka süzerek bitkileri ayırın. Aç … Okumaya devam et
Göbek Yağını Eriten Gıda
Diyetlerine yağsız yoğurt ekleyenler yüzde 22 daha fazla kilo kaybediyor.Göbekteki yağların yüzde 81′i de yoğurtla eriyor. Göbeğinizi hızla eritmek istiyorsanız, bol bol yağsız yoğurt yemelisiniz! ABD’de yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç öğün yağsız … Okumaya devam et
Neden kilo veremiyoruz
Diyet yapıyorum, sürekli dikkat ediyorum ama yine de kilo veremiyorum diyorsanız; bunun çok farklı sebepleri olabilir! Prof.Dr.Osman Müftüoğlu “kilo direnci” ni anlattı.Kilo direnci ne anlama geliyor?Kilo probleminin çözümü her zaman kolay olmuyor. “Kilo direnci” hastaların da uzmanların da canını sıkıyor. … Okumaya devam et
Diyet yapmak istiyosunuz ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz ?
Çoğu rejimler hızlı şekilde kilo verdirir ve bıraktıktan sonrada hızlı bir şekilde kilolar yeniden alınır. Sonuçta sağlığınız ve kendinize olan güveniniz sarsılır. “forma gir, formda kal” diyeti, öncelikle bir daha kilo alınmaması için izlenmesi gereken 4 aşamayı içeriyor. Genellikle bu … Okumaya devam et