"detoks nedir" Olarak Etiketlenenler

Diyet kategorisine 9 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 201 defa okundu

Detoks nasıl yapılır ve faydaları nelerdir sorularını cevaplayacağımız yazımızda detoks hakkında bilgiler vereceğiz. Detoks kısaca yediğiniz besinleri değiştirerek ve daha sağlıklılarını seçerek vücudumuzda biriken ve bize zarar veren atıklardan ve toksinlerden kurtulmak anlamına gelir.

Detoksa nasıl başlanır?

Aslında hafife alınmayacak bir konu olan doktora danışarak başlamak en faydalısı olacaktır. Çünkü sizin toksin sandıklarınız başka bir hastalığın detokshabercisi olabilir. Eğer doktor seçeneğini göz önüne aldıysanız biz detoksun nasıl yapıldığını anlatmaya devam edelim.

Devamını Oku
Sağlıklı Gıdalar kategorisine 9 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 195 defa okundu

Detoks Nedir?

Öncelikle detoksun kısa bir açıklamasını yapalım. Detoks vücudun ihtiyacı olmadığı ve vücuda zarar veren toksin ve minerallerin atılma işlemine denir. Vücudun doğal bir fonksiyonu olan bu işlem diğer organlar ve sistemlerle bağlantı içinde çalışır. Yani kısaca özetlersek detoks vücudumuzun detoksdışarıdan alınan toksin ve zararlı besinlerden temizlenmesi anlamına gelir. Aşağıya yazacağımız besinler ise vücudumuz bu işlemi yaparken faydayı ekstra seviyeye çıkarmaya ve vücudumuza destek sunmaya yarar.

Devamını Oku